Inspireras av Jonas!

Lyssna på hur Jonas överlevde 30 mils simning i 10-gradigt vatten runt Gotland, hur man tränar för att vinna VM-medaljer i triathlon och hur man kan leva för att vara en fit, stark och pigg 47-årig småbarnspappa som efter 35 års hårdträning fortfarande har lusten till rörelse! Vi är alla stenåldersmänniskor som lever i en modern värld- det här är föreläsningen om hur vi maximerar hälsa, prestation och lycka genom att bli bekväma med det obekväma.

Det blir sanningar och provokationer och ärlighet – rakt från hjärtat!

Jonas bedrifter

• 4 medaljer VM/EM långdistans 
• 2 x vinnare Ultraman World Champs
• 3 x vinnare ÖTILLÖ
• Flerfaldig SM-vinnare
• SM-guld i simning. Öppet vatten
• 640 km simning Sthlm-Gbg
• 300 km simning Gotland Runt

Coming up: Open Water Swimming

In his first online course, ”Open Water Swimming”, Jonas shares his passion for open water swimming. The course is an in-depth, step-by-step guide on how to become a better open water swimmer, regardless if you’re into triathlons, swimruns or just training. In the course you will find over 15 instructional videos, a podcast interview with Jonas, a video interview with Jonas and over 100 pages of transcripts and training sessions.